大學(xué)生心理健康教育
主編：葉春漢 唐偉珍 王發(fā)明
出版社：中南大學(xué)出版社
ISBN：978-7-5487-5063-5
出版/修訂日期：2022年8月
第一章高職生心理健康與幸福人生
參考文獻(xiàn)
大學(xué)生是特殊的青年群體，是國(guó)家建設(shè)和民族振興的希望。而心理健康教育是大學(xué)生教育發(fā)展的重要部分和內(nèi)在需求，尤其從2010年2月教育部辦公廳印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》和2011年6月教育部印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》起，國(guó)家愈發(fā)重視大學(xué)生日益突出的心理健康問(wèn)題，并在全社會(huì)營(yíng)造關(guān)心心理健康、重視心理健康教育的良好氛圍。大學(xué)生離開(kāi)慈愛(ài)的父母、熟悉的家鄉(xiāng)，孤獨(dú)寂寞的情緒油然而生。加之學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問(wèn)題在大學(xué)生中逐漸突顯。尤其是近年來(lái)，屢屢發(fā)生的由大學(xué)生心理問(wèn)題導(dǎo)致的惡性事件，迫使我們不得不重視大學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題。作為中國(guó)特色社會(huì)主義新時(shí)代的大學(xué)生，人格健全、心理健康才能更好地挑戰(zhàn)人生。那么，怎樣才能做一個(gè)人格健全、心理健康的新時(shí)代大學(xué)生呢？本書(shū)深入分析大學(xué)生行為特征，嘗試從把握健康信號(hào)，助力心靈成長(zhǎng)；開(kāi)啟心靈之門(mén)，探索自我之旅；破譯人格密碼，描繪多彩人生；守住生命能量，掌控自我情緒；探索人際奧秘，溝通從心開(kāi)始；撥開(kāi)性之迷霧，奠定“性福”基石；與你“談情說(shuō)愛(ài)”，靜待愛(ài)情“花開(kāi)”；綻放生命“之花”，創(chuàng)造幸福人生；網(wǎng)絡(luò)改變生活，學(xué)習(xí)不忘初心等九個(gè)方面，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行全方位教育，是一本集現(xiàn)實(shí)案例、理論剖析、實(shí)踐操作為一體的實(shí)用教材。同學(xué)們，大學(xué)時(shí)代是人生中最美好的時(shí)期——一個(gè)朝氣蓬勃、充滿(mǎn)活力的時(shí)期，一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、不斷成長(zhǎng)、不斷發(fā)展的時(shí)期。在這一時(shí)期，你將獨(dú)立地?fù)P起自己心靈航船的風(fēng)帆，開(kāi)始踏上成熟的征程。如何更好地度過(guò)這一時(shí)期，讓你的心靈豐盈、潛能得到開(kāi)發(fā)，對(duì)你未來(lái)的發(fā)展至關(guān)重要。你應(yīng)該如何更好地面對(duì)大學(xué)生活中碰到的各種困惑？請(qǐng)相信，本書(shū)將會(huì)幫助你。
本書(shū)主要特點(diǎn)如下：(1)指導(dǎo)思想明確。本書(shū)依據(jù)《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》編寫(xiě)，旨在激發(fā)大學(xué)生以辯證的態(tài)度看待世界，對(duì)待他人和自己，對(duì)待過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)，對(duì)待順境和逆境，自立、自信、自尊、自強(qiáng)，成為幸福的進(jìn)取者。(2)結(jié)構(gòu)體系完備。本書(shū)涵蓋了大學(xué)生心理健康教育中的一般問(wèn)題、大學(xué)生活與心理健康，以及大學(xué)生心理健康的自我維護(hù)等方面內(nèi)容。(3)內(nèi)容新穎實(shí)用。本書(shū)參考了近幾年發(fā)表的心理健康相關(guān)領(lǐng)域的新資料，并盡可能多地吸收了國(guó)內(nèi)相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜业男卵芯砍晒岢龅慕逃龑?duì)策有助于促進(jìn)大學(xué)生心理健康和預(yù)防心理疾病。(4)文字通俗易懂。
本書(shū)每章均設(shè)有學(xué)習(xí)目標(biāo)和教師講壇，并在重點(diǎn)知識(shí)后面配有相應(yīng)的案例，在規(guī)范表述的基礎(chǔ)上力求通俗生動(dòng)，可讀性強(qiáng)。
