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心理健康與職業(yè)生涯

心理健康與職業(yè)生涯

主編:古義權(quán) 孫榮梅 田甜

出版社:延邊大學出版社

ISBN:978-7-5688-8712-0

出版/修訂日期:2020年2月

¥32
圖書目錄 圖書簡介
心理健康與職業(yè)生涯目錄

自我統(tǒng)合篇
第一節(jié)我是一名中職生
第二節(jié)你好,親愛的自己
第三節(jié)我有我氣質(zhì)
第四節(jié)揚起自信的風帆

自我成長篇
第一節(jié)嗨,情緒
第二節(jié)我的情緒我做主
第三節(jié)我的價值觀
第四節(jié)發(fā)現(xiàn)未知的自己
第五節(jié)積極心態(tài),幸福人生

人際關(guān)系篇
第一節(jié)溝通,讓心靠近
第二節(jié)學會傾聽
第三節(jié)肢體語言,你的溝通密碼
第四節(jié)換位思考,人際法寶

職業(yè)生涯發(fā)展條件與機遇篇
第一節(jié)發(fā)展要從所學專業(yè)起步
第二節(jié)發(fā)展要立足本人實際
第三課發(fā)展職業(yè)生涯要善于把握機遇

職業(yè)生涯發(fā)展目標與措施篇
第一節(jié)確定發(fā)展目標
第二節(jié)構(gòu)建發(fā)展階梯
第三節(jié)制定發(fā)展措施

職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)、創(chuàng)業(yè)篇
第一節(jié)正確認識就業(yè)
第二課做好就業(yè)準備
第三節(jié)創(chuàng)業(yè)是就業(yè)的重要形式
參考文獻

中等職業(yè)教育是國民教育體系的重要組成部分,與普通高中教育具有同等重要地位。目前,我國的職業(yè)教育進入了轉(zhuǎn)型發(fā)展期,面對新時代提高全體國民素質(zhì)的新要求、新時期培養(yǎng)大批德才兼?zhèn)涞募夹g(shù)人才的新需求以及黨的十八大以來的新精神新要求,教育部于2020年1月發(fā)布了《中等職業(yè)學校思想政治、語文、歷史課程標準(2020年版)》,將原來必修的“職業(yè)生涯規(guī)劃”和選修的“心理健康”課程調(diào)整為“心理健康與職業(yè)生涯”。這項調(diào)整立足中職生實際,突出了職業(yè)教育特點,也進一步強調(diào)了加強中職生心理健康教育和職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重要性。中職生的健全人格主要表現(xiàn)為具有積極的心理品質(zhì)和自尊自信、理性平和、積極向上的心態(tài),能自我調(diào)節(jié)和管理情緒,做到自立自強、堅韌樂觀。培育中職生的健全人格,有助于他們正確認識自我,學會有效學習,確立符合社會需要和自身實際的生活目標;有助于他們培養(yǎng)責任感和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成自信、自律、敬業(yè)、樂群的品質(zhì);有助于他們學會競爭與合作,樹立正確的職業(yè)理想,培養(yǎng)職業(yè)興趣,提高適應社會、應對挫折、求職就業(yè)的能力。中職生的職業(yè)精神主要表現(xiàn)為具有積極的勞動態(tài)度和良好的勞動習慣,具有正確的職業(yè)理想、科學的職業(yè)觀念、良好的職業(yè)道德和職業(yè)行為,具備理性思維和批判質(zhì)疑、勇于探究的科學精神,能夠正確認識和處理社會發(fā)展與個人成長的關(guān)系,并做出正確價值判斷和行為選擇,在社會實踐中增長才干。通過職業(yè)生涯的課程可以進一步弘揚勞模精神和工匠精神,有效培養(yǎng)學生的職業(yè)精神和自我成長規(guī)劃能力。本教材的編寫正是著眼于職業(yè)教育人才培養(yǎng)目標,針對中職生的學習特點,通過設(shè)置開放的教學情境欄目,采用深入淺出、圖文并茂、通俗易懂的呈現(xiàn)方式,選擇貼近中職生生活的關(guān)于心理學和職業(yè)成長的鮮活案例,倡導“做中學,做中教”的教學方式,激發(fā)學生自主學習的潛能,提升思想政治素質(zhì),促進學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

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