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      進入21世紀，學校體育教育面臨著巨大的挑戰。一直以來，體育教學領域都將目光和精力集中在學校體育的改革、服務學生發展、增強學生體質上，但仍未能徹底改變我國青少年體質健康不如意的事實，也促使了近年來針對學校體育教育改革的熱潮，其中職業類院校體育教學模式的改革也成為了熱點，實踐嘗試也各顯春秋，但總體仍存在有點無面、支撐不足、推行乏力等困境，學校體育仍是整個教育事業相對薄弱的環節。體育與健康相結合是中職院校體育改革的核心，也是目前體育的發展方向，因此各中職院校的學生是祖國未來的棟梁，也是未來祖國一線技術人員，各中職院校學生的健康尤其重要。而將健康的教育理念融入到體育改革當中，有利于學生的健康發展。隨著我國學校體育課程的改革和推進，中職學校體育教育教學方式的改革勢在必行。中職教育中，體育教學是重要內容，能夠增強學生的身體素質，培養學生的體育素養，提高學生的運動能力和核心素養是我國當前教育綜合改革的基本方向,是課程價值的體現，也是學生健全發展中不可缺少的一部分。作為中職體育老師，有責任喚醒學生對體育運動的熱愛，挖掘學生的運動潛力，提高學生對體育學科的重視程度，幫助學生自覺養成堅持運動的習慣。所以,我們組織團隊依據中等職業學校體育與健康課程標準（2020版）編寫了本書。在編寫的過程中，本著中職院校學生體育活動發展的總體思想，并結合的實際教學狀況編寫理論內容，試圖構建以人為本位的體育理論教程，進而提高學生的體育文化素養。現階段,教育部門將提高學生的核心素養當作教育改革的關鍵核心,核心素養能夠體現不同學科的教育特點和教育價值。中職體育教學同樣強調學生核心素養的培養,所以中職體育老師要積極轉變教學理念,使用豐富的教學手段或訓練方法來提高學生的核心素養。在目前的中職的體育教學中,要做到這一點,就必須強化對中職體育教學的課程改革,培養學生良好的團隊精神和體育素養。學校體育在提高學生身體素質和健康水平、促進學生的全面發展，豐富學生精神文化生活、突破自我的精神方面，都有著不可替代的重要作用。中職院校是我國培養人才的主要陣地，體育教育是學校課程體系的重要組成部分，也是中職院校體育工作的中心環節。在中職教育中，體育與健康課程是基礎性課程，課程教學質量的高低直接關系到人才身體素質、 心理素質的好壞。因此，在新形勢下，中職體育與健康的教師在教學中，應當結合學生的實際情況，積極改革創新，培養學生終身體育的意識、提高學生的運動技能，為學生今后的學習、就業奠定基礎。本書強調將傳統的體育項目轉換了視角，以發展學生體育鍛煉基本能力，作為基礎技術應用在各類型的運動項目中，劃分三大球項目群、三小球項目群、體育舞蹈項目群、武術項目群、休閑運動項目群和冰雪運動項目群，突破了傳統教材的內容整合，突出了學生閱讀學習的實用性。全書分為體育與健康基礎理論和體育項目運動技能實踐講解兩大部分。結合中職院校的特點和實際情況，側重于培養學生的終身體育實踐能力，促進學生身心健康等方面，并對傳統內容進行了重組，重點介紹了中職學校體育與健康教育概況、中職學校學生如何科學地進行體育鍛煉、現代競技體育和冰雪運動等相關內容。前期從“體育教材內容選擇、組織、呈現”三個維度對體育教材設計與編寫理論進行了較為系統的整體研究，突破了以往體育教材理論研究較為零散、尚無系統的研究狀況。根據體育學科的特點，揭示了通過不同的組織要素來安排教材內容的順序，教材可呈現出分離、線性、層次及網狀等多種不同的結構，體現出教材內容的多樣性，從而為體育教材多樣化提供了理論基礎。所構建的體育教材設計與編寫理論框架對中職院校體育教材建設具有一定的理論指導意義，所提供的方法和技術在編寫實踐中具有可行性和可操作性。